回答
你好，产后抑郁症一般发生在孕妇生完孩子后的阶段，产生抑郁是许多女性最烦恼的事情。
你好，建议丈夫，家人应该多陪陪产妇，丈夫要主动分担家务，夫妻之间要互相理解，多关心关心产妇的心里变化。
你好，这种情况可以到心理科选择合适的心理治疗比如认知行为治疗等。
平时多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天等宣泄不良情绪。不要刻意去理会不开心。
以上是对“产后抑郁了怎么办，心里每天难过伤心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，每个女性在坐月子的时候，都是会有些抑郁的情况的。
这个情况下，每个女性在生完孩子之后，坐月子的时候，都或多或少都会有些抑郁的情况，建议还是要多和家人，尤其是自己老公多多沟通和交流，排解心中的苦闷就会有效果的。
