我没天早上起来,床上会掉很多头发
男 | 22岁
2019-03-02
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问题描述： 我没天早上起来,床上会掉很多头发,早上去洗头时候也会掉很多头发,这样我很烦恼,以前掉的少,我也就没怎么在乎了,现在没天都掉很多!一直以来都很喜欢喷发胶,掉头发和喷的发胶有关么?我该怎么去治疗,食疗,吃什么药可以!
回答
熊平安
已帮助网友：3558 2019-03-02
您的症状属于脱发现象,防治脱发要避免精神紧张,避免熬夜,用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩有助于头皮血液循环,定期洗头发,注意饮食平衡,平时加强营养,补充维生素E,补充植物蛋白,吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米,海带,紫菜,牡蛎等食品,
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