回答
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-03-06
这情况考虑是手淫造成的肾虚,建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
胡世春
已帮助网友：2400 2019-03-06
建议需要加强体育锻炼,多吃点狗肉,驴肉等有补肾固精作用的食物比较好,过度、过频的手淫习惯,造成心理上太大的压力,并且有可能导致影响到以后的正常性生活的质量及生育功能的,因此需要尽量控制自己的手淫习惯,多些参加运动及社交活动、培养其他爱好,分散自己的注意力!
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