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我总感觉浑身无力,没精神

女 | 41岁 2019-03-15 有3个回复

问题描述： 我总感觉浑身无力,没精神,做梦老梦到眼睛看不见了,醒来好累好辛苦,不知道身体哪方面出问题了

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1815 2019-03-15

你好，你所说的这种情况可能和你的睡眠质量是有关系的，可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境。
必要的话也可以使用一些中成药，比如解郁安神颗粒，效果也不错，必要的话也可以使用阿普唑伦
以上是对“我总感觉浑身无力，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶

已帮助网友：4112 2019-03-15

您好，根据您描述的情况来看，有可能是气血不足所引起的。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-03-15

你的情况一般考虑是脾气虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
建议服用复方阿胶浆，健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒等，日常饮食多吃韭菜，鱼等

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