干眼症怎么预防最有效?
女 | 27岁
2019-03-16
有4个回复
问题描述： 出租车司机,近一段时间时常的感到眼睛有些发干,发涩,看东西视物也不太清晰,上医院的眼科检查了一下说是干眼症,
回答
1、注意眼睑卫生
要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
2、长时间使用电脑者注意
年轻人出现干眼症症状，应尽快到医疗诊治。40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时，戴度数较低的眼镜。与电脑距离尽量保持在60厘米以上，使视线能保持向下约30度，可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
1、改善环境。保持室内空气流通，减少使用空调。冬季在有暖气的环境下，要保证室内的温度在18-20℃，老年人应在22-24℃为佳，湿度在50-70%之间为宜。
2、养成多眨眼的习惯：眨眼是预防干眼症最有效的方法。电脑前工作的人眨眼次数只是平时的三分之一，因而增加眨眼次数，可促进泪液分泌和酶的分泌，使眼睛保持湿润而不干燥。正常人眨眼20次/分钟左右。
以上是对“干眼症怎么预防最有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,根据你所说的这种情况,一般用诺氟沙星眼药水滴就可以了.护理主要是多休息,适度用眼,多看绿色的...
您好,保持卫生,多喝水.也可以吃些消炎药物.希望我的回答对你有所帮助祝你早日健康的平时多注意.
