回答
廖元兴
已帮助网友：1854 2019-03-21
您好，看了您的描述感觉您目前很焦虑，您是因为睡眠状态变化不舒服还是因为做梦梦的内容让您不舒服？
睡眠不好，影响了上课很着急可以理解。您是希望通过这里找到治疗失眠等方法？您年轻可以加强锻炼，规律作息，或许对您有帮助。当然也可以反其道而行之，睡不着就不睡，坚持一阶段看看会怎样。
以上是对“请问，每天都做梦且清楚记得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2019-03-21
您好，根据您描述的情况，睡眠质量比较差，多梦，严重者会影响自己的正常生活工作和精神状态。
您好，建议您可以通过望闻问切辨证论治处方治疗改善您的睡眠质量，睡前用温水泡脚，听一些舒缓柔和的音乐。
胡世春
已帮助网友：2400 2019-03-21
你好，每天晚上多梦，导致第二天精神不好，影响学习生活。
根据你描述的情况属于睡眠状态不佳，可以服用一点安神助眠的药物，也可以求助神经内科医师。
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。