问题描述： 腿老是抽筋是缺钙吗?如缺钙需要补哪种钙片?
王志强
已帮助网友：3053 2019-03-25
抽筋可能与缺钙和劳累受寒都是有关系的,建议注意休息,适当补充钙剂,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温,多喝牛奶,一般的钙片就可以了,平时多吃含有高钙的食物,
