回答
你好，，妊娠期糖尿病，主要控制饮食，尽量也有运动。
建议一天的主食量不可以超过六两，可以多吃些蔬菜，适量的多运动。馒头和面条都可以吃，但是一定要控制量。
从目前症状来看是妊娠期糖尿病，目前可以吃馒头和面条，但是建议少吃。因为面食升高血糖非常厉害。
目前建议应用胰岛素控制血糖，不然对于胎儿也是有很大的影响。尤其需要到专业的内分泌科调整血糖。
你的这种情况多久了什么时候查出来的糖尿病，一般你的空腹血糖在多少？检查过吗？糖化血红蛋白是多少？
首先建议你去医院检查空腹血糖以及糖化血红蛋白，看看具体数值，根据你的情况具体用药，只要是血糖高很多，必须用胰岛素，控制，血糖过高会引起巨大儿影响发育希望我的建议对您有帮助
以上是对“孕20周，尿糖4，可以吃馒头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
