回答
张月玲
已帮助网友：2082 2019-04-27
你好，这可能是跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎，最好及时去医院检查。
建议明确后对症治疗，平时注意休息，腿疼可能缺钙，最好及时补钙，不要过度劳累。
高锡云
已帮助网友：3368 2019-04-27
你好，这种情况考虑是出现局部受压导致的软组织损伤。
建议平时注意长时间站立。站立时身体稍微前倾，减轻局部受压症状，晚上可以热水泡泡脚，下肢抬高，促进血液回流。
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-04-27
您好！根据您所说的这种情况考虑，站立时间过长，局部肌肉韧带处于紧张状态，出现这种情况有可能。
根据您说的这种情况，应当注意休息，局部可以考虑温水浸泡，改善局部的血循环，纾解紧张的肌肉。
以上是对“站立时间过长，脚后跟痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：1854 2019-04-27
你好，不知道你是因为什么原因要站立这么久，如果可以，站立的时候可以下蹲，两只腿交替，会稍微好一点
站立时间这么长不要穿高跟鞋，如果长期的站立，以后很可能引起软组织的劳损
吴名波
已帮助网友：3632 2019-04-27
根据你所提供的问题，这只是因为长期站立导致的疼痛。
像这种情况下，你每天晚上回去的时候可以用热水浸泡，然后再吃一些活血止痛胶囊，可以缓解你的症状。
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