得了类风湿要注意什么?
男 | 48岁
2017-11-03
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问题描述：我这几天总觉得腿疼,晚上有时候疼得觉都睡不好,我去医院看了,检查说是得了类风湿,开了些药给我,我听说类风湿平时生活中要注意很多,我们当时走得急,忘了问,
回答
wangwen
已帮助网友：2477 2017-11-03
你好，日常生活中应注意以下几点：①居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。②洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液通畅。③出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。④保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活⑤坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-11-03
你好，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。
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