得乳腺增生的病了要注意什么事情?
女 | 33岁
2017-11-06
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问题描述：最近总是感到乳房不舒服的感觉,我本来没有在意,以为是经期的症状呢,可是月经来完了以后就觉得乳房还是不舒服酸胀,乳头老是流出一些脏东西,去医院检查说是乳腺增生,得乳腺增生的病了要注意什么事情
回答
你好，这个病必须听从医嘱，乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3％的病人可能发生恶变。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意.多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
你好，乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。尽量避免摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生可服用中药进行调节，病情较严重者，有必要在医生的建议下做微创手术治疗
乳腺增生主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调和情志改变。中医上讲引起乳腺增生的原因是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任。你要保持乐观的情绪，耐心治疗，防止病情加重。可以使用2012年的乳腺中药十味香鹿胶囊，有后发优势。其中70%以上的成分具有抗癌作用，治疗的同时能防止乳腺增生癌变，主要是能够调理女性性腺轴（中医上叫心脑肾胞宫轴），从根本上治疗，防止反复发作，全面起效。采用疏、散、消、补四法并举的独特疗法：疏——疏理气机，畅通经络。散——化痰散结，活血化瘀。消——外破瘀结，内消情志。补——补益气血，调整阴阳。患者平常要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
以上是对“得乳腺增生的病了要注意什么事情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生需要注意以下几点：
1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。
2、学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常，自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊。积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检。
3、中医治疗宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。可服用中成药，如：散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散或丹栀逍遥散(加味逍遥散)等。在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。
4、饮食上清淡，忌辛辣刺激、油腻、油煎油炸及寒凉食物。可以多吃些健脾祛湿的食物，如炒薏米、赤豆、莲子、淮山、芡实、红枣、银耳等，不可以吃海鲜、冰冻的食物、猪蹄、猪皮、牛杂、猪杂等。
谢谢！
