女性得了乳腺增生病应该注意什么
女 | 32岁
2017-11-18
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问题描述：每次来月经以前就感觉乳房,饿到肚子痛,上医院去做了的检查检查说得的是乳腺增生,得了这种病的病人应该注意什么?平常应该多吃什么东西呀?
回答
你好，其实没有想象的严重，是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。避免生冷刺激性的食物，注意保暖避免受风受寒，禁烟酒，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键.日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
您好！乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。建议到三甲或以上医院进行治疗。祝您健康！
您好，患有乳腺增生一定要清淡饮食、规律休息。平时饮食食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
以上是对“女性得了乳腺增生病应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医上讲乳腺增生的病因是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任。可以服用中成药十味香鹿胶囊，能调节内分泌，平衡激素水平，疏肝解郁调节冲任。采用疏、散、消、补四法并举的独特疗法：疏——疏理气机，畅通经络。散——化痰散结，活血化瘀。消——外破瘀结，内消情志。补——补益气血，调整阴阳。从根本上治疗防复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
