
长期不吃中午饭引起的低血糖
男 | 19岁
2019-06-30
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问题描述: 啊,以前我因为长期不吃中午饭,引起了低血糖,现在要是一顿饭不吃或者吃的比较少就会发生头晕有时候还会晕倒,我上医院也查过了,餐后,空腹血糖,胰岛功能都很正常,就是有时候不吃饭会头晕严重了,还可能晕倒,我要是天天都按时吃饭能不能恢复到以前的身体状态啊
回答
你这个年龄正是生长发育期,需要摄入足够的营养,一定要饮食规律,按时吃饭,同时营养搭配要合理,每天鸡蛋牛奶必须吃,适当的鱼和肉,每天都要吃一定的量,才能满足你的生长需要,不导致低血糖的发生,身体最重要,为了自己健康成长一定要按时吃饭,而且要吃好,适当锻炼身体,一定能恢复到以前健康的状态。
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