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眼睛近视应该怎么缓解

男 | 18岁 2019-06-30 有2个回复

问题描述: 有时感觉眼睛酸胀痛,眼球比以前要突出了其他没什么感觉了,我该怎么缓解呢,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-06-30

如果是真性近视,除了佩戴眼镜,没有什么保守的方法可以治疗,只能养成良好的用眼习惯以免视疲劳。注意休息,不要熬夜,少玩手机,电脑多进行户外活动,多想远处眺望,多做眼保健操。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-06-30

这种情况应该是由于屈光不正引起的视疲劳症状。
首先眼镜必须要戴,其次要注意休息,养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离过度用眼,注意合理均衡营养,积极参加户外活动。

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