坐月子能喝鸡汤吗?
女 | 28岁
2019-07-15
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问题描述： 今年28岁,刚生过宝宝已经10天了,现在在家里坐月子,老公刚刚做了鸡汤让我喝,听说月子不能喝鸡汤,我,坐月子能喝鸡汤吗?
回答
陈凤怡
已帮助网友：3338 2019-07-15
坐月子可以喝鸡汤而不会返奶,可以多喝猪脚汤或鲫鱼汤,建议注意休息,避免疲劳,保证睡眠充足,在饮食上一定要吃易消化的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激性的食物,要注意保暖,一定要卧床休息,不要着凉,可以多喝些热的红糖水,
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