回答
罗正强
已帮助网友：4400 2019-07-23
通常虚汗增多，或者是睡眠质量低下考虑是脾胃虚弱导致的，跟平时的饮食和环境有关
长期熬夜也会有这种情况出现的，您可以考虑适当的用一些滋补脾胃的药物进行治疗
王涛
已帮助网友：4421 2019-07-23
你好，你的情况属于轻度的肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
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