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青少年膝盖疼怎么办?

女 | 17岁 2019-07-25 有1个回复

问题描述： 今年17岁,时常膝盖疼,隐隐作痛,没伤口,之前没扭伤过,蹲下时有的时候骨头会响,通常右膝盖痛完到左膝盖痛,青少年膝盖疼怎么办?

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张绍兰

已帮助网友：2022 2019-07-25

可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系,建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,增加营养补充钙质,如果长时间不是很舒适,就需要抓紧时间去正规的医院进一步就诊,

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