养气补血吃什么好?
女 | 31岁
2019-07-25
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问题描述： 两年前我冒着高龄产妇的危险,生下一个孩子,生完之后身体就变的特别差,平时看着也没什么起色,所以养气补血吃什么好?
回答
张月玲
已帮助网友：2082 2019-07-25
很多原因都会导致女性气血不足,比如:睡眠不足、经脉不通等等,所以遇到气血不足的情况时,一定要找到原因,再进行针对性的改善,与此同时,再选择性的使用一些补气血的食物,如:莲子桂圆汤、黑米粥、红参等,
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