来例假吃什么能来的多?
女 | 29岁
2019-07-27
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问题描述： 我这次来的月经量特别的少,其他也没有很疼痛的,也没有其他的症状,让例假来得更多一些,所以,来例假吃什么能来的多?
回答
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-07-27
例假比较少的话,是可以服用一些药物进行调理的,比如益母草颗粒,另外在饮食上也是可以调理的,多吃一些含有铁和滋补性的食物,比如羊肉还有鱼肉以及滋补类的食物是可以促进月经量的,另外在这期间压力不要太大,一定要注意睡眠的质量,因为睡眠的质量比较好,也会促进月经量的,
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