男生体脂率多少正常?
男 | 25岁
2019-08-18
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问题描述： 的男朋友今年25岁了,听说他一直泡在健身房,只是因为他觉得他的体脂率不标准,所以我特别好奇,男生体脂率多少正常?
回答
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-08-18
男生体脂率跟身高和体重有关,一般来说,10%-18%是男性理想的体脂率,如果体脂率稍高些,如25%-27%,则男孩腹部肌肉不外露,腰围一般为91-95cm,一般来说,我们可以直观地测量出体脂率,也可以根据公式进行计算体脂率,
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