怀孕吃芝麻好吗?
女 | 26岁
2019-08-18
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问题描述： 已经怀孕两个多月了,但是最近这段时间出现了一些孕期反应,有时候吃完东西之后会出现恶心的情况,但是最近口味有一些改变,特别喜欢吃芝麻,怀孕吃芝麻好吗?
回答
邱悦婷
已帮助网友：2312 2019-08-18
怀孕期间是可以吃芝麻的:1.芝麻中含有丰富的微量元素和氨基酸,对宝宝的大脑发育和智力都有一定的好处,2.芝麻是一种非常益智的食物,在怀孕的时候吃对宝宝有一定的好处,怀孕期间适当的吃一些芝麻,有利于宝宝的皮肤和头发的发育,
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