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大肚腩怎么减肥?

男 | 35岁 2019-08-18 有1个回复

问题描述: 我跟老婆结婚的时候没有那么胖,但是现在经常在喝啤酒的原因,导致了肚子特别的大,所以一直想去进行减肥的,大肚腩怎么减肥?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-08-18

大肚腩减肥方法:1.可以多吃些韭菜,或者是芹菜山楂之类的,都可以起到减肥的作用的,2.尽量的控制一下饮食的,不要吃一些肉类的食物,平时可以多喝些白开水,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,尽量的不要吃油炸或者是烧烤之类的,

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