临产孕妇便秘吃什么好?
女 | 23岁
2019-08-21
有2个回复
问题描述： 我怀上宝宝前就有便秘,就是拉不出便便的现象,还有有点点的痔疮,后来吃中药调理好了,现在怀上宝宝4个月的时间了,我又出现便秘,就是拉不出便便的现象了,便便很困难,便便的时候肛门也很痛,便便还有血迹,临产妊娠期间女性便秘,就是拉不出便便吃什么好?
回答
赵雅
已帮助网友：2516 2019-08-21
妊娠期间女性肠道蠕动减慢的主要病因是腹肌松弛伸展使得腹压小于平时,同时妊娠期间高量的黄体激素使得肠道肌肉也会放松因此亦可使肠道蠕动减慢造成便秘拉不出便便的现象发生,建议便秘拉不出便便的妊娠期间女性可以多吃一些含有粗纤维的食物水果蔬菜等平时要注意水分要补充充足多到户外运动运动,例如慢跑、散步等能缓解便秘拉不出便便,
李娜
已帮助网友：3175 2019-08-21
怀孕4个月出现便秘的症状,大便困难,有可能是和怀孕以后激素分泌有关系,也可能和喝水少,活动少,胃肠功能不好等有关,可以多喝点温开水,多吃一些苹果,香蕉,猕猴桃等水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,不要吃辣的食物,适当的参加户外活动,也可以服用点益生菌,
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