如何降血糖降血糖的食物?
女 | 56岁
2019-09-10
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问题描述： 我们单位里面近来去组织检查身体的,检查下来跟我说有一点血糖高了,说是需要注意,多吃点降血糖的菜,如何降血糖降血糖的食物?
回答
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-09-10
如果诊断为糖尿病,不能单纯的依靠食物来降血糖,是需要口服降糖药或者是注射胰岛素控制的,当然用药的同时,饮食上也要注意,要控制含糖食物的摄入,紫菜,洋葱,黑木耳,苦瓜都是有助于降低血糖的,如果血糖高的人提倡适当吃五谷杂粮,适当的体育活动以及体力劳动,
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