糯米对胃好不好?
保密 |
2019-09-12
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问题描述： 胃肠道消化功能不是太好,今天妈妈包了一些粽子,我非常想吃,可是担心糯米吃了会不好消化,会对胃形成一定的负担,糯米对胃好不好?
回答
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-09-12
糯米对胃不太好,因为糯米吃了容易导致不消化,可能会出现腹胀的情况,所以胃肠道功能不好的人最好少吃一些,平时可以适当的选择吃一些松软易消化的食物比如小米粥还有燕麦片都能够很好的补脾健胃,促进肠道的蠕动,平时要避免吃一些生冷还有辛辣刺激的食物,
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