孕妇奇异果能吃吗?
保密 |
2019-09-12
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问题描述： 我自从怀孕以后,很多东西都变得不爱吃了,一些水果我都变得不敢吃了,现在就喜欢吃奇异果了,不知道怀孕的时候吃奇异果好不好,孕妇奇异果能吃吗?
回答
周兰媚
已帮助网友：3721 2019-09-12
孕妇可以适量吃奇异果,在孕妇怀孕时通过吃水果可以补充天然的维生素和矿物质,奇异果是一个不错的选择,奇异果又名猕猴桃,其中所含的维生素C、钙和膳食纤维等营养素,都是孕期所必需的营养成分,并且其中富含的微量元素对于胎儿的生长发育也有较好的促进作用,
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