回答
汪琳琳
已帮助网友：4404 2019-09-15
女性受孕以后，性激素分泌增多，它们在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用。随着孕周的增加，不断增多的雌、孕激素促使机体分泌更多的胰岛素保持正常的糖代谢。
主食可选择玉米、燕麦、糙米等升糖指数较低的食物;蛋白质可选择瘦肉、鱼肉、禽蛋、奶制品等优质蛋白;脂肪可从花生、核桃仁等坚果中摄取减少肥肉、甜点、油炸等食物摄入食物烹调油以橄榄油、大豆油、山茶油、玉米油等含有较高不饱和脂肪酸的物油为主。
陈凤怡
已帮助网友：3338 2019-09-15
您好！根据您的描述，家人是出现了孕期血糖高的情况，建议控制饮食，多运动。
孕妇血糖稍偏高，建议控制饮食，少吃主食，少吃水果，饭后散步，多活动，过一周后复查一下，如果还高，考虑用药。
周兰媚
已帮助网友：3721 2019-09-15
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
吴静雯
已帮助网友：4956 2019-09-15
你好，根据你讲述女儿怀孕七个月检查血糖高，首先低糖清淡饮食，少食多餐，每日三餐，控制饮食量，适量进行户外活动。
建议平时定期进行产前检查，定期测试血糖，怀孕期间注意饮食，注意保暖，规律饮食营养平衡，低糖饮食，
以上是对“孕妇血糖高，该如何注意饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张芝芳
已帮助网友：2696 2019-09-15
你好，，患者怀孕7个月了，检查发现血糖偏高，考虑为糖耐量异常
平时注意避免含糖类食物的摄入，如山药，土豆等，同事可以餐后适当的运动，促进血糖代谢，必须严格检测血糖值
郑雯婧
已帮助网友：2581 2019-09-15
目前血糖偏高建议平时多喝水，多吃富含纤维的食物，注意低糖低脂饮食，少量多餐。每天要适当的运动，控制体重，定期监测血糖水平，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
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