问题描述:最近不敢吃太多,稍微吃多了肚子就胀,还便秘,吃石榴能不能防止便秘?
高锡云
已帮助网友:3368 2019-09-16
石榴是富含维生素的水果,而维生素有软化大便的功效,还能缓解肚子胀气,石榴中还含有大量纤维,能够促进消化,促进肠胃蠕动,防止便秘。