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张慧芝
已帮助网友：4011 2019-09-16
豆浆燕麦粥也是能减肥的食材，首先把燕麦放入锅内加入清水熬煮，然后把豆浆倒入玉米面中搅成糊状，接着再把玉米糊缓缓的倒入燕麦中搅拌均匀，继续煮十分钟左右加入少许的蜂蜜即可。
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张慧芝
已帮助网友：4011 2019-09-16
豆浆燕麦粥也是能减肥的食材，首先把燕麦放入锅内加入清水熬煮，然后把豆浆倒入玉米面中搅成糊状，接着再把玉米糊缓缓的倒入燕麦中搅拌均匀，继续煮十分钟左右加入少许的蜂蜜即可。