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曾玲玉
已帮助网友：1438 2019-09-18
产前保持充足的体力与精力，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。分娩时要经过充分时间的宫缩，才能迫使宫口扩张开全，以利于胎儿的下降。这个过程通过短时间的疼痛是很难完成的。
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