回答
曾晓锋
已帮助网友：1854 2018-01-28
在备孕期间要注意不要饮酒,熬夜,抽烟,乱吃药等,双方要注意做好孕前检查了解身体是否健康 在怀孕前3个月就要考虑补充叶酸了,备孕期间多注意营养,平时适当锻炼增强体质,养成良好的生活习惯
张瑶
已帮助网友：4112 2018-01-28
备孕期间夫妻双方要开始戒烟和戒酒,最好是三个月,另外要保持心情愉快,不要给自己太大的压力,备孕时女方开始补充叶酸,
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。