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哺乳期间吃红菇可以补血吗

女 | 27岁 2019-09-21 有1个回复

问题描述:有点贫血,生完孩子后一直这样,还头晕,吃点红菇能补血吗?

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-09-21

红菇是高营养蔬菜,经常吃可以补充铁元素,哺乳期产妇吃红菇还能补血,增强身体免疫力,其所含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素对宝宝的身体发育也是很有好处的。

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