回答
赵雅
已帮助网友：2516 2018-02-03
韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高,韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果外,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处,
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-02-03
韭菜具有具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,根、叶捣汁有消炎止血、止痛的功效,经常吃韭菜可以疏调肝气,增进食欲,增强消化功能；韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌, 隔夜的熟韭菜不宜再吃,祝你健康!
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