方便面会引起营养不良吗
男 | 26岁
2019-09-30
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问题描述：因为工作比较忙,我基本是每天都是靠方便面打发一下肚子的,前两天去医院体检,说我营养不良,是因为常吃方便面的原因吗?
回答
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-09-30
这样其实是很不好的饮食习惯，我还是建议工作繁忙的人，如果要用方便面代替正餐，最好配以蔬菜和水果，或加一个鸡蛋或少量豆制品，调味包也要适当少放。这样做的目的在于可以使方便面营养不均衡的问题得到改善。
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