来了大姨妈吃凉的辣的会不孕不育吗?
女 | 21岁
2019-10-13
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问题描述： 因为月经不调,所以很难知道日期,在喝了凉水和辣辣的食物后发现来了大姨妈,会不会有影响呢?来了大姨妈可以吃水果吗?来了大姨妈吃了冰的辣的有什么危害吗?
回答
根据你说的情况，月经期最好不要吃凉的，辣的，冷的食物，要注意保暖，多喝红糖水，加强营养。保持个人卫生。
期最好不要吃凉的，辣的，冷的食物，要注意保暖，多喝红糖水，加强营养。保持个人卫生。
来月经时应该是忌辛辣刺激的食物的，吃冰冷的食物会引起月经量少跟痛经的，建议在经期的时候应注意保暖，保持心情舒畅等，防止因气滞，寒凝，湿热导致胞宫气血运行不畅而引起痛经。
月经期注意保暖不要着凉，多喝红糖姜茶水，饮食忌食凉食冷饮，忌食辛辣刺激食物，如果痛经可以用热水袋热敷腹部。偶尔一次不用担心，没多大影响的。
以上是对“来了大姨妈吃凉的辣的会不孕不育吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姨妈的时候是可以吃水果的，但是如果你体质比较寒，就不要吃寒性的水果，旅游芭蕉，火龙果。
但是，月经期间是禁止吃冰冷的食物和太辣的食物，因为这些刺激以后可能会造成月经量过痛经等症状。
