回答
汪琳琳
已帮助网友：4404 2020-10-18
根据你描述的情况觉得热出汗。中医常见的是上火引起的分实火和虚火。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯。不要吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居也有规律。尽量保持大便通畅。
陈凤怡
已帮助网友：3338 2020-10-18
你好！你描述的情况考虑气血亏虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理搭配膳食，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡。
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