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健康小助手
已帮助网友：4830 2023-06-19
孕妇可以适量吃杨梅，目前并没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响，所以适量食用是可以的，但是不能过量食用，因为杨梅性凉，如果过度食用会导致肚子凉、腹泻等不适症状，对胎儿也不利。
梅是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和纤维素，有助于缓解孕吐、促进消化。适量食用对孕妇和胎儿有益。
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