离焦镜和ok镜哪个好

离焦镜和OK镜都可以有效地矫正近视度数，但它们的原理和适用范围不同。

离焦镜是通过使眼睛看到清晰的图像来矫正近视眼的视力。它改善视网膜离焦带来的视力问题，提高视力的清晰度。离焦镜比OK镜便宜很多，门槛较低，市场上面鱼龙混杂，需要谨慎选择。

OK镜（角膜塑形镜）是通过在夜间佩戴塑形镜，改变角膜的形状来矫正近视度数。早上摘掉镜片后，角膜会恢复原状，视力也会得到明显的改善。OK镜适用于度数在-1.00到-6.00之间，无散光的近视者，可以有效地改善视力，促进角膜代谢，控制近视度数的增长。由于OK镜生产工艺和材料特殊性，能生产出来的也就那么几家，基本都没问题。

总的来说，离焦镜和OK镜都有各自的优点和适用范围，需要根据个人情况来选取适合的镜片。如果近视度数在-1.00到-6.00之间，无散光问题，可以考虑使用OK镜；如果近视度数较高，或者存在视网膜离焦等问题，可以考虑使用近视离焦镜。需要注意的是，不建议自行购买和使用这些镜片，应该到正规的眼镜店或者医院进行配镜。