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类风湿可以怎么样缓解疼痛?

女 | 46岁 2018-02-18 有2个回复

问题描述：我因为患上类风湿疾病,所以很长时间都是在床上休息的,很少有活动,因为活动起来关节疼痛的症状会更加明显,后来听家里亲戚说越是这样的话对病情越是不利,要怎么样活动来缓解疼痛的症状呢,

我也要咨询

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-02-18

你好，得了风湿性关节炎的病人也可以用热疗的方法缓解疼痛的，患者可以洗热水澡和洗温泉温泉方法使病人自己感到疼痛减轻，对于急性渗出性病变的患者可用冷敷来减轻疼痛，病人不管用什么方法都要先咨询过医生。

魏帅帅

已帮助网友：1817 2018-02-18

你好，减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动，若采坐姿，可将右腿打直，小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

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