孕妇吃什么水果好特别是怀女宝宝
女 | 24岁
2018-02-23
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问题描述：怀孕期间吃什么水果对胎儿好?吃哪种水果起什么作用?还有就是哪些海鲜跟蔬菜吃了好,哪些吃了不好?孕妇吃什么水果好特别是怀女宝宝 ?
回答
何曼妮
已帮助网友：1442 2018-02-23
您好!据您的描述,只要是当季的新鲜的水果和菜都是有营养的,营养均衡最重要的,如草莓,樱桃,猕猴桃,含有大量维生素,不要吃海鲜,因为海鲜属于比较容易上火的食物,吃多了就会引起上火,
指导意见:
建议妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等,在怀孕期间做好产检,另外睡姿宜选择左侧卧,利于胎儿血液循环,祝您好孕!
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-02-23
怀孕期间要多吃高蛋白的食物促进孩子的发育
指导意见:
多吃水果和大叶的蔬菜,多吃鱼类和海鲜,再吃些坚果如核桃会促进孩子大脑的发育,牛奶要每天喝一杯祝你心情愉快.吃什么水果和怀男女孩没关系,
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