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赤豆粽子减肥

女 | 26岁 2018-04-02 有2个回复

问题描述:得了甲减,不太严重,非常喜爱吃粽子,对身体有好处吗,会发胖吗 每日半粒优甲乐

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-04-02

您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃,
指导意见:
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-04-02

适量的吃一些是可以的,但是注意不要过量,

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