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黄文飞
已帮助网友：3034 2018-05-20
于月经前是不建议过多的吃水果的,少量的问题不大,如芒果算是较为湿毒造湿之品,不宜过多的食用,平时在月经期间或经前也要多注意如尽量不要洗头、要注意穿衣保暖、忌喝寒凉生冷、充分休息、不要过于情绪化和忌盆浴等,祝早日康复!
张月玲
已帮助网友：2082 2018-05-20
不吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况,
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