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张芝芳
已帮助网友：2696 2018-06-06
这主要考虑是痛经的症状,建议你平日注意锻炼身体,增强体质,做好经期心理、卫生宣教工作,痛经时卧床休息,可以热敷下腹部
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-06-06
经期受到身体内激素改变,精神因素,工作压力等个方面的影响,身体会发生变化,这个时间会出现你说的这些症状,多注意休息,保持一个愉快的心情,不要吃辛辣的食物,饮食以清淡为宜
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