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昨天打球脚崴住了脚面上一片肿了

女 | 22岁 2018-06-30 有2个回复

问题描述：昨天下午打球脚崴住了,刚开始感觉不太痛,试了一下左脚往外有点痛,还可以跑,比赛结束,拖鞋发现肿了,赶紧凉水泡了一会,抹了红花油揉了揉,今天早上下地有点痛,脚面肿着一片黑青(脚踝前面一片)

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-06-30

你好，您的情况考虑是现在主要局部治疗，采取了云南白药外喷是可以的。
外伤后24小时候就可以采取热敷，或者贴膏药，您现在应该注意休息，减少关节活动

王涛

已帮助网友：4421 2018-06-30

你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗就可以了。
你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

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