我应该怎么才能减肥?
男 | 29岁
2018-07-11
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问题描述：麻烦:我天天有应酬每天都是大鱼大肉的,现在吃成了230斤目前都没有找到女朋友,我和家人都很着急,快速减肥,
回答
张月玲
已帮助网友：2082 2018-07-11
你好：瘦身的药尽量少吃，先去医院做下详细的检查，看下是不是因为其他的病因导致的，如不是，建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，也可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复
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