心里不知怕什么,晚上会说梦话
女 | 18岁
2018-08-08
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问题描述：晚上说的梦话全是骂人的话,是真的吗?有时候在学校时会腿抖或身子抖,不知道是不是心里怕什么东西,但在家时只会抖几下
回答
您好，根据您的描述，夜间多做噩梦，容易精神紧张
您好，你可能是收到过惊吓，有些阴影挥之不去，和个人的心理素质有一定关系，要学会放下，多与人沟通交流，保持乐观开朗的心情，祝您早日康复，谢谢
你好，这种情况还是心理性的因素造成的
建议你平时养成良好的生活方式，和同学朋友友好来往，养成积极向上的生活方式。
以上是对“心里不知怕什么，晚上会说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
