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爱说梦话的原因很多，比如平时压力很大，精神紧张，神经衰弱等都有可能引起。
建议可以适当参加体育锻炼，注意休息，调整生活节奏，注意缓解压力，这样说梦话就会改善了。
您好，不知道您这种说梦话的现象是一直有呢还是从某个时候才开始的呢，可能您平时过于焦虑和紧张才会这样。
说梦话叫做梦呓，是精神压力较大的表现，平时如果压力较大的时候可能会通过做梦或者说梦话来宣泄压力，您可以调整一下自己的生活状态，平时注意给自己心理减压。看有没有好一些。
你好，夜晚容易说梦话建议结合微量元素检查看看哦，一般缺乏微量元素或者体质偏波可能出现这个情况
建议有时间门诊或者体检中心做个微量元素检查，中医内科结合体质看看更有针对性
你好，，你的情况如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。建议你一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
以上是对“医生，我晚上会说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语
引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
