容易上火怎么办
女 | 23岁
2018-08-20
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问题描述：我从小就很容易上火,小时候严重,只要随便吃一点火气大的水果或者东西比如:黄瓜、桔子、甘蔗、瓜子,就会流鼻血,有时候甚至吃一二十个瓜子就会流,后来吃了点偏方,不流鼻血了,但开始出现其它症状比如:头上出疙瘩,口舌生疮,喉咙发炎,胃热呕吐之类,,就不敢吃任何上火的东西,辣椒、瓜子从来都不敢吃一点,现在连烧烤、火锅也不敢吃了,,这是否身体缺少什么东西啊?该怎么补?
回答
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-08-20
建议您在吃去火药的同时,经常采取中医刮痧疗法,还要注意饮食生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜,经过上述积极治疗和注意事项后,才会从根本上解决容易上火的问题,
魏帅帅
已帮助网友：1855 2018-08-20
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”,解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品,
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