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孕妇缺锌缺铁吃什么食物可以补

女 | 30岁 2018-08-24 有1个回复

问题描述:孕妇缺锌 缺铁 吃什么食物可以补

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-08-24

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牡蛎,坚果,牛奶,鱼虾,贝类补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果,

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