回答
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-08-29
一般是不允许做剧烈运动的,最好是不要,一般来说是一个月以后,也有说法是流产后第一次月经来了以后可以做这些运动的.身体是自己的,要好好爱惜,特别是以后如果还要宝宝的话,就更加要注意
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-08-29
流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上
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